突击训练,冷莹莹是认真的。
针对麦医生提供的苏柒身体各项指标,冷莹莹从体能、能力开发两个方面帮助苏柒提升自保能力。
“严格来说,我们仅剩6天时间做准备,所以我给你制定的体能和能力开发训练占比是4:6。”
苏柒换了体训服,跟着冷莹莹来到冷家的训练场,冷莹莹首先给她介绍训练侧重点,“时间太短,我们着重能力开发,必要时可以保命。”
苏柒神情专注地听着,冷莹莹是A级能力者,从小接受家里的强化训练,苏柒正好可以借机了解自己在A级强者面前,是什么水平。
……
“砰”
苏柒又一次被抱摔在地,她眼睛花花的,看着屋顶喘气。
……被压着打的水平。
她们首先进行体能训练,激活身体,而冷家的体能训练不止是苏柒印象中的跑步举铁,还包括近身格斗。
“起来。”训练时的冷莹莹严肃铁面极了。
苏柒缓缓吐出一口气,利落起身,两人身影再次交缠在一起。
出拳、格挡、化掌、矮身躲避……
交错间,苏柒尽可能地看清冷莹莹的动作,快速反应。
但就一个刹那间,强烈的掌风再次瞬停在苏柒脸前。
看着眼前的掌心,苏柒后退一步,摆摆手喘息道:“休息一下。”说完呈大字倒在地上。
冷莹莹看着她这一套丝滑的动作,没有表情的面上难得地愣住了一下。
自基地创建以来,冷家多出能力者,保卫人类家园是冷家人的初心传承,因此在子女培养上面,历来遵循高标准、严要求的原则。
只有能力足够强,才能保护好别人,保护好自己。
所以冷家小辈在训练时,从来没出现过训练过程中自己倒地休息的情况。
冷莹莹新奇片刻,过去把苏柒拉起来:“我看过你的身体报告,这点消耗没到你的极限,继续。”
待苏柒站好,冷莹莹出声提醒道:“你的身体机能和反应速度都能达到A级中上水平,就缺在招式和经验。”
话音未落,冷莹莹猝不及防猛然出招,苏柒感受到空气波动,快速弯身闪躲。
训练场内的两道人影顿时你来我往地交错。
……
透进训练场的午后天光逐渐变暗,场内大灯感应亮起。
苏柒再一次被冷莹莹锁定要害,就要被丢出去时,陡然一个扭身,疾速后退几步,挣脱她的攻势。
冷莹莹停住没有逼近,惊讶于她的表现:“你的进步很快。”
苏柒险险避开,汗滴缓缓从下巴处落下,紧绷的身体充斥着高强度对战后的兴奋。
有几根湿发零碎贴在苏柒的睫毛上,她眨眨眼,运动过后的沙哑声音应和着冷莹莹。
“今天先到这里吧,明天再继续。”冷莹莹走近苏柒,递给她一块毛巾,“咱们回去收拾一下,爷爷叫我们去主楼吃晚饭。”
“好。”苏柒和冷莹莹一道往外走,迈出几步后猛然停住,“主楼?!”
结束训练的冷莹莹卸下了严肃的面具,小酒窝再次出现在脸上:“对,二叔也会回来吃饭。”
……
坐在主楼的客厅沙发上,苏柒看着眼前的水果盘,脑瓜子还有点嗡嗡的。
说实话,有点子紧张的。