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郁辰这才反应过来，借着教练的手回到场外，弯腰开始拆冰刀套，“我还以为我病得不会滑冰了。”

用正常的冰刀踏上冰面，郁辰一蹬脚滑出一段距离，感受脚下还算熟悉的冰感，郁辰才松了口气开始热身。

因为身上穿了海绵垫，所以郁辰热身的时候就不会害怕摔倒，于是郁辰热身完了之后，就开始简单的每一个跳跃种类，从一周跳开始练起。

从一周跳到两周跳，再到三周跳，每种跳跃种类一圈一圈的增加，这次郁辰并没有能够上到四周跳，他在三周跳的鲁普跳的时候，就开始轴心不对，要么跳空要么跳摔。

当然，摔倒的时候有海绵垫护着，不算是太疼，就是让郁辰感觉有点湿。

“停——”

再一次摔倒之后，莫洛佐夫叫停了郁辰的行动，并且让他直接跳过这一跳跃，“试一下飞利浦三周跳，它还行不行。”

“……好。”

郁辰点了点头，看起来表情有些沮丧。

但是飞利浦跳还是成了的，只不过这个落成的质量，和以前郁辰的那些对比还是稍微有些明显的落差。

就在郁辰打算接着去练下一个跳跃，勾手三周跳的时候，莫洛佐夫教练又叫停了他。

“好了，这个跳试一下接连跳，连个两周试一下。”

“好。”

郁辰虽然不明白为什么这样安排，但还是照做了。

然后连跳没成，勾手跳开始就很勉强了。

“行了，我知道了。”莫洛佐夫教练摆了摆手，招呼郁辰从冰面回来，然后直奔重点，“你确定你想比赛吗？”

“想要比赛。”郁辰点头。

“即便不能上四周跳也要比？”莫洛佐夫又问道。

“……我能够上四周跳。”

郁辰这样说道，然后转头想要回去冰面练。

“不，你不能。”莫洛佐夫教练毫不犹豫说道，并且将郁辰拉了回来，“退赛，又或者根据我的改动上场比赛，你来选择。”

“……”

郁辰抿了下嘴唇，没有第一时间说话，黑色的眼眸也瞥向了边上，不看教练。

“别想着什么上场后自己改编排啊，那样我会非——常——生气，冬奥会赛季要好好听我的话，不要让我生气。”

郁辰眨了眨眼，好像才想起来这赛季是重要的冬奥会赛季，然后带着不太情愿的表情，点了点头，“我想比赛，会按照教练的改动要求滑的。”

“那就行。辰你先从里面出来，我给你指一下是怎么样的变动……”-

时间到达了傍晚，生病的郁辰，打包了餐食回去酒店房间吃。而且喉咙还是有些痛并且还伴有一点咳嗽的原因，他没有胃口，吃得并不多。

好在总额赛总共就六位，他不用在赛场长时间的等。

郁辰回到比赛场馆的时候，情绪不怎么高。随行陪着男单参赛三人的两位教练，都知道郁辰情绪不高的原因，但是都没有出言安慰。

毕竟莫洛佐夫教练，将郁辰的节目难度一下子降得，甚至比郁辰青年组时期的节目难度还要低的程度，几乎是卡着成年组短节目的最低要求难度来改的。

这可是在大奖赛的总决赛，用这样的编排难度来上，想要让郁辰一点想法没有，那不怎么可能。

莫洛佐夫团队来的时候，赛场一半的参赛选手已经到场，而他们到来之后，男单选手就人齐了。

“我去给他们提交短节目计划编排，耶塔你在这陪着他们。”莫洛佐夫吩咐道，然后在转身离开了选手准备室。

“好，我让他们准备热身。”耶塔应道，然后转过身就双手抱胸看向三个师弟。

约克本身就不会理耶塔的脸色，转身就走开自己铺瑜伽垫了，诺曼本身就怕耶塔，所以也躲到远离助理教练的角落。

剩下郁辰，他没有急着热身，只是找了个椅子坐下，曲起手指揉了一下眉心。

看样子又开始感觉疲惫了。

“辰，我看你要不退赛算了吧？”耶塔没忍住再劝了一句。

“……不要。”郁辰保持双眼微闭的神情，摇了摇头拒绝，“我休息一会就好了，已经没有发烧了。”

他还是坚持，想要参加这场他第一次获得名额的大奖赛总决赛，即便生病了也想去。